Être acteur de sa santé

Environnement

Alimentation

Gestion des symptômes

Activités - Prévention - Sensibilisation

CHALLENGE YOGA

Massy - VENDREDI 24 MARS : Retrouver sa souplesse = 1 Cours par mois adapté à tous les corps !

BOUGER

Massy - les JEUDIS DE 13H/14h : Se réadapter à l'effort = 1 Marche par semaine en BungyPump !

VERTIFOLIES

Massy - SAMEDI 15 AVRIL: Troquer, découvrir et s'informer pour se retrouver plus proches de la nature !

LE CRAYON VERT

*DIMANCHE 30 AVRIL 2023* 1er Festival BD à BOUILLY-10320 (près de Troyes) : Se sensibiliser par le 9ème art !

ESPACE LINO VENTURA

Massy - SAMEDI 13 MAI 2023 Fête de Quartier : Découvrir, échanger, s'informer, retrouver la convivialité !

art-thérapie

Au Château-de-Versailles, LUNDI 19 JUIN. Une séance exclusive : pour se retrouver grâce à l'art et l'histoire !

« Ce qui nous lie est aussi fort que fragile car invisible aux yeux de qui ne peut le voir »

Maladies Chroniques et Handicaps Invisibles

Le plus difficile, pour une personne qui découvre un problème de santé récurent et chronique, ce n’est pas tant la multitude des symptômes qu’elle vit, mais l’incompréhension des autres, le déni qui mène à l’errance et à l’isolement.

Les troubles, non détectables par les investigations médicales (fatigue persistante, douleurs neuropathiques diffuses, sommeil non réparateur, troubles cognitifs, intestin irritable, etc.) qui restent imperceptibles si la personne concernée n’en parle pas, deviennent alors des handicaps invisibles. Mais suffit-il simplement d’en parler pour qu’ils soient compris ? Et avec qui ?

L’association DEFHI91  propose : #écoute, #compréhension et #soutien grâce à l’échange et l’entraide de personnes concernées par la maladie chronique invisible et invalidante

Partager sa propre expérience et ses émotions aide à se sentir moins seul.e et  à reprendre confiance en soi face à la maladie.

Groupes de parole, ateliers découverte et mieux-être, activités physiques adaptées dans le but d’éviter ou réduire l’isolement, de faire reculer la maladie et avancer la reconnaissance sociétale de pathologies classées rares et orphelines. 

Non, ce n’est pas que dans votre tête !

Nous vous invitons à nous rejoindre et à consulter notre Agenda, afin de suivre nos nombreuses activités.   

L’équipe de bénévoles DEFHI91

Notre Agenda :

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13:00 - BungyPump
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19:30 - YOGA
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12:30 - Marche
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19:30 - YOGA
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2 mars, 2023    
13:00 - 14:00
Réadaptation à l'effort par la marche, avec le BungyPump (bâtons à ressort), encadrée par Karine Dupouy, coach certifiée APAS, spécialiste de l'activité physique de la...
10 mars, 2023    
19:30 - 20:45
Séance de Yoga encadrée par Eline NEVEU, professeure certifiée, sensibilisée à la Fibromyalgie et aux douleurs chroniques. Espace Jean Mermoz, 7 voie de Wissous -...
16 mars, 2023    
12:30 - 13:30
Marche encadrée en BungyPump
17 mars, 2023    
19:30 - 20:45
Séance de Yoga encadrée par Eline NEVEU, professeure certifiée, sensibilisée à la Fibromyalgie et aux douleurs chroniques. Espace Jean Mermoz, 7 voie de Wissous -...
24 mars, 2023    
19:30 - 20:45
♥ Découverte du YOGA ♥ Mon corps, mon allié ! Séance spéciale découverte, proposée à toute personne, confrontée à la maladie chronique, souhaitant s'approcher à...
24 mars, 2023    
19:30 - 20:45
Séance de Yoga encadrée par Eline NEVEU, professeure certifiée, sensibilisée à la Fibromyalgie et aux douleurs chroniques. Espace Jean Mermoz, 7 voie de Wissous -...
31 mars, 2023    
19:30 - 20:45
Séance de Yoga encadrée par Eline NEVEU, professeure certifiée, sensibilisée à la Fibromyalgie et aux douleurs chroniques. Espace Jean Mermoz, 7 voie de Wissous -...
Events on 2 mars, 2023
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Events on 10 mars, 2023
10 Mar
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Events on 16 mars, 2023
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Verrières-le-Buisson
Events on 17 mars, 2023
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Massy
Events on 24 mars, 2023
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Massy
Events on 31 mars, 2023
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